Wijs in het leven

Kennis & Inspiratie voor een gezondere leefstijl

Geen enkel dieet, voedingsprogramma, filosofie of geloof is goed voor iedereen.

Daarom bied ik coaching op maat, inspireer, deel kennis, inzichten & ervaringen, zodat jij je eigen voedingsgoeroe kan worden.

Er is wel basiskennis. Zo weet iedereen dat teveel suiker eten, ongezond is en je er dik van wordt. Toch is er ook onduidelijkheid en onenigheid over wat gezonde voeding is. Weet jij nog wie gelijk heeft, wie je moet geloven als het over gezondheid en voeding gaat?

Ik denk dat het belangrijk is om de basis te kennen en te ontdekken welke leefstijl..voeding bij jou past. Niet alleen voor je gezondheid, maar ook sociaal en binnen jouw cultuur, volgens jouw normen en waarden. Voeding en leefstijl hebben invloed op hoe jij je voelt en beweegt in je sociale netwerk.

Ik heb ervoor gekozen mijn eigen voedingsgoeroe te worden. Wil jij dat ook? Ik heb een online programma ontwikkeld met 5 stappen om op jouw manier gezonder te leven.

Met dit online programma kun jij bewuster keuzes maken voor een gezonde leefstijl, die bij je past, waar je blij van wordt, waar je energie van krijgt.

Wil je meer weten? Klik hier

Zelf heb ik mijn zoektocht ervaren als een prachtige ontdekkingsreis. Ik neem jou graag mee op reis om te ontdekken welke voeding past bij wie jij bent om je fit te voelen, in balans te zijn met jezelf en je omgeving.

Doe je mee met de challenge om gezonder te leven?

Klik hier

Ik leer nog elke dag. Inzichten veranderen nog elke dag. Elke dag worden nieuwe mogelijkheden ontdekt. Voeding kent zijn eigen trends.

Ontdek en leer je mee?

Klik hier

Voeding is niet alleen een primaire levensbehoefte, Voeding speelt een grote culturele en sociale rol, voeding is natuur en wat we eten heeft niet alleen invloed op onze eigen gezondheid, maar ook op het milieu en op het dierenwelzijn.

Wil jij je eigen bewuste keuzes leren maken. Met een goede basiskennis en vanuit jouw cultuur, normen en waarden?

Klik hier

In mijn programma schrijf ik niks voor. Alle informatie dient om jouw te inspireren en bewust keuzes te kunnen laten maken, die bij jou passen, waar jij blij van wordt, van geniet en energie van krijgt.

Ik bied je net dat steuntje in de rug zodat jij soepel kan overstappen naar een bij passende gezonde leefstijl.

Wijs met Eten inspireert je en helpt je kritisch te leren zijn, zodat je geen goeroe meer nodig hebt, maar zelf weet wat je nodig hebt.

Lieve groet,

Gabie Kusters
Jouw Voedingscoach