Voedingswaarde gezonde pannenkoek versus brood
In deze post vind je de voedingswaarden van een pannenkoek en een snee tarwe of volkorenbrood. De hoeveelheid eiwitten zijn in de pannenkoek beduidend hoger en er zit ook meer vitamine B1, B11, B12 in. De pannenkoek bevat vitamine A, C en D. De tabel geeft goed weer dat de pannenkoek een zeer goed alternatief is, maar ook hoe
Verder lezen