Categorie: Insta

Kookworkshop groentedips
standard

Kookworkshop groentedips & Spreads

Wil jij zelf de lekkerste dips leren maken? Dat kan! In de workshop van Wijs met Eten ga je zelf verschillende soorten hummus, pesto en groentespreads maken. Je leert jouw eigen creaties te maken.

Verder lezen
Aubergine lasagne
standard

Aubergine lasagne

Veggie lasagne met aubergine, tomatensaus en geitenkaas. Met in kruiden gebakken aubergine maak je met dit recept een heerlijke vegetarische en koolhydraatarme lasagne.

Verder lezen
Citroen cheesetaart met een topping van frambozengelei
standard

Citroen cheesetaart met een topping van frambozengelei

Zin om iets lekkers te maken voor het weekend, maar net een tikkeltje gezonder dan de gemiddelde taart? Deze cheesecake is nauwelijks gezoet, gemaakt van kwark, citroen met een bodem van volkoren biscuits en een topping van frambozengelei.

Verder lezen
Tomatensaus basisrecept
standard

Tomatensaus basisrecept

Een lekkere en gezonde tomatensaus maak je het beste zelf. In deze blog een eenvoudig recept voor een tomatensaus met wortel, prei en Italiaanse kruiden en een vleugje chili plus kaneel.

Verder lezen
Noedels met paksoi, kip en rode curry
standard

Noedels met paksoi, kip en rode curry

Voor de liefhebber hierbij een snel en makkelijk Aziatisch recept met noedels (mihoen), paksoi, taugé, curry, coconut aminos, gember en rode peper.

Verder lezen
Ragout pasteitjes
standard

Ragout pasteitjes

Mijn jongste dochter juicht als ik ragout pasteitjes maak. Door de ragout van zelfgetrokken bouillon te maken is deze gezonder en krachtiger van smaak.

Verder lezen
Paars-roze smoothie van rode biet en bosvruchten met vanille en kaneel
standard

Paars-roze smoothie van rode biet en bosvruchten met vanille en kaneel

Om de week goed en vooral een beetje lief te beginnen vandaag een zoete paars-roze smoothie van biet, bosvruchten, vanille en kaneel. Alle ingrediënten zijn zoet.. en toch gezond.

Verder lezen
Is gezond altijd slank?
standard

Is gezond altijd slank?

Je leven lang op dieet is minder gezond dan sommige mensen denken. Wat is eigenlijk een gezond gewicht?

Verder lezen
Pompoen smoothie met sinaasappel en gember
standard

Pompoen smoothie met sinaasappel en gember

Wat was het een prachtig zonnig weekend. Om dat gevoel van de zon nog even vast te houden vandaag een oranje smoothie met pompoen, gember en sinaasappelsap.

Verder lezen
Zoete aardappel salade
standard

Zoete aardappel salade

Zet snel en makkelijk een maaltijdsalade op tafel met dit recept voor een zoete aardappel salade. Lekker en gezond voor zowel de lunch als het avondeten.

Verder lezen