Kookworkshop groentedips & Spreads
Wil jij zelf de lekkerste dips leren maken? Dat kan! In de workshop van Wijs met Eten ga je zelf verschillende soorten hummus, pesto en groentespreads maken. Je leert jouw eigen creaties te maken.
Verder lezenWil jij zelf de lekkerste dips leren maken? Dat kan! In de workshop van Wijs met Eten ga je zelf verschillende soorten hummus, pesto en groentespreads maken. Je leert jouw eigen creaties te maken.
Verder lezenVeggie lasagne met aubergine, tomatensaus en geitenkaas. Met in kruiden gebakken aubergine maak je met dit recept een heerlijke vegetarische en koolhydraatarme lasagne.
Verder lezenZin om iets lekkers te maken voor het weekend, maar net een tikkeltje gezonder dan de gemiddelde taart? Deze cheesecake is nauwelijks gezoet, gemaakt van kwark, citroen met een bodem van volkoren biscuits en een topping van frambozengelei.
Verder lezenEen lekkere en gezonde tomatensaus maak je het beste zelf. In deze blog een eenvoudig recept voor een tomatensaus met wortel, prei en Italiaanse kruiden en een vleugje chili plus kaneel.
Verder lezenVoor de liefhebber hierbij een snel en makkelijk Aziatisch recept met noedels (mihoen), paksoi, taugé, curry, coconut aminos, gember en rode peper.
Verder lezenMijn jongste dochter juicht als ik ragout pasteitjes maak. Door de ragout van zelfgetrokken bouillon te maken is deze gezonder en krachtiger van smaak.
Verder lezenOm de week goed en vooral een beetje lief te beginnen vandaag een zoete paars-roze smoothie van biet, bosvruchten, vanille en kaneel. Alle ingrediënten zijn zoet.. en toch gezond.
Verder lezenJe leven lang op dieet is minder gezond dan sommige mensen denken. Wat is eigenlijk een gezond gewicht?
Verder lezenWat was het een prachtig zonnig weekend. Om dat gevoel van de zon nog even vast te houden vandaag een oranje smoothie met pompoen, gember en sinaasappelsap.
Verder lezenZet snel en makkelijk een maaltijdsalade op tafel met dit recept voor een zoete aardappel salade. Lekker en gezond voor zowel de lunch als het avondeten.
Verder lezenIk schreef een paar artikelen over voeding voor MergenMetz. Terug naar de wortels is hun motto…
Foodblogs:
Vegaburgers? Maak ze zelf!
Wij waren op de Bio Beurs – Online
De ene kaneel is de andere niet
Beste Gabie, dank voor je advies over het verlagen van het cholesterol. Met een aantal kleine aanpassingen in produkten is het gelukt om in een half jaar mijn cholesterol te reduceren tot een gezonde hoogte. Daar ben ik heel blij mee. Tevens heb ik na het individuele consult meegedaan aan de cursus voeding en yoga. Dat heeft ook bijgedragen aan het volhouden en doorzetten in een nieuw eet- en ontspan patroon. Vooral door de goede groeps-synergie die door jullie methode ontstond waren het leerzame 6 weken. De gekozen thema's vond ik erg leuk gevonden en ook het mindfull/yoga gedeelte heeft me opmerkzaam gemaakt. Dank nogmaals ook voor Rinske
Jakobine Heelsum
Ik heb veel inspiratie opgedaan over lekkere en gezonde voeding door het proeven in de lessen, de vele recepten en tips. Het zet je aan de gang, mijn enthousiasme voor koken en voeding is terug. Echt een aanrader!
Gonja Hikspoors Wageningen
Beste Gabie,
Ik vond de kruidencursus erg leuk en informatief. Veel dingen geleerd die ik nog niet wist. Nooit te oud om te leren, dat blijkt maar weer. Bedankt voor de uitgebreide info voor thuisgebruik!
Vriendelijke groet, RietRiet van de Kamp Wolfheze
© 2015 Wijs met Eten Wageningen - Huisstijl: puurPUK - Realisatie: Van de Sand Design