Maak je eigen groentedips & spreads
Zaterdag 8 april 14:00-17:30
Hou jij ook zo van lekker dippen? Dips en Spreads zoals hummus en pesto zijn steeds populairder. En dat is niet zo gek, want ze vormen een heerlijke aanvulling of afwisseling op je dagelijkse voeding. Bijkomend voordeel: ze zijn gezond en duurzamer dan kaas of vlees.
Lekker en gezond leren koken
Leer je eigen groentedips & spreads maken
Wil jij zelf de lekkerste dips leren maken? Dat kan! In de workshop van Wijs met Eten ga je zelf verschillende soorten hummus, pesto en groentespreads maken. Je leert gebruik te maken van seizoengroenten en waarom het soms beter is om geconserveerde groenten te gebruiken. Je krijgt verschillende recepten en smaakcombinaties voor thuis én je leert jouw eigen creaties te maken. Met wat jij lekker vindt, met wat je toevallig in huis of tuin hebt of met groenten die in de aanbieding zijn. Zo kun je eindeloos variëren naar jouw eigen smaak, behoefte en budget.
Zo ziet de workshop eruit
Praktische informatie
- Zaterdag 8 april 14:00-17:30, of
- Prijs: € 69,00
- Aantal deelnemers: maximaal 6, minimaal 4
- Locatie: Heveadorp
Volop genieten met een gezonde leefstijl
Voedingscoach Wijs met Eten
Worstel jij met je leefstijl, je gewicht of de balans tussen werk en privé? Kun je geen tijd of zin vinden om te sporten of juist te ontspannen of vliegen de overgangskilo’s eraan? Ik ben er voor jou! Ik help jou je mindset te veranderen, zodat jij weer lekker in je vel komt te zitten. Niet met een streng dieet dat voelt als levenslange straf, maar door aanpassingen in je dagelijks leven die ervoor zorgen dat je gezond en fit ouder wordt.
Disclaimer
Mijn missie is mensen bewuster maken van wat we eten en wat eten voor je doet of kan betekenen voor je gezondheid. Ik ga zo zorgvuldig mogelijk te werk bij het verzamelen van kennis en informatie over het onderwerp. Niettemin sluit ik iedere aansprakelijkheid uit voor eventuele gevolgen van het handelen op basis van de informatie of adviezen in deze blog of voor onverhoopt aanwezige fouten. De informatie in deze blog is geen medisch advies. Bij lichamelijke klachten of twijfel hierover adviseer ik je om contact op te nemen met je huisarts of behandelaar.
