DE eenvoudigste en leukste aanpak om jouw kind meer groente en fruit te laten eten!

Dat kinderen vaak niet van groente houden, is geen onbekend probleem. Kinderen in de leeftijdsgroep 7 – 13 jaar zitten volgens de Voedselconsumptiepeiling fors onder de aanbevolen hoeveelheid van de inname van groente. Maar daar nemen wij geen genoegen mee!

Smoothie Challenge door fotodominique

 Herken jij, als ouder, een van de volgende dingen:

  • Je bent de eeuwige strijd met je kind om meer groente en meer fruit te eten zat

  • Je hebt al moeite om je kind(eren) 1 stuk fruit per dag te laten eten

  • Je wilt met je gezin wel gezonder gaan eten, maar je weet eigenlijk niet zo goed waar te beginnen.

  • Het ontbreekt je soms aan inspiratie om je kinderen op een leuke manier gezonder te laten eten

  • Je eet zelf al heel gezond en loopt daarin steeds voorop, en vindt je het lastig jouw nieuwe eetgedrag aan iedereen over te brengen.

Voldoende eten van fruit en groente is gewoon soms knap lastig.

We weten heel goed dat fruit en groente erg gezond en essentieel zijn voor onszelf en onze kinderen. TNO heeft ons allemaal laten weten dat:

  • Slechts 35% van alle Nederlanders voldoende groenten eet en maar 42% voldoende fruit.

  • 20% procent van de kinderen hebben al chronische ziekten terwijl ze in de kracht van hun leven zouden moeten staan.

  • 70% van de gezondheidsproblemen te wijten zijn aan slechte voeding.

En, ….
Ten eerste maakt de voedingsindustrie het ons wel heel makkelijk om juist niet te kiezen voor vers groente en fruit, maar juist het bewerkte voedsel. Dat is zo lekker makkelijk en snel in ons drukke bestaan. Maar ja, is het wel zo gezond ….
Ten tweede wordt tegenwoordig zoveel geschreven en gezegd over wat gezond en verantwoord is. Als individueel persoon kan je daar wel wat mee, maar hoe pas je dat toe binnen je gezin?

Je hebt het idee dat je als moeder altijd voorop loopt in het gezin met nieuwe ideeën en dus ook voeding en jij bent degene die vernieuwing door moet voeren en kan je daarbij wel op het gebied van groente en fruit eten wel wat steun gebruiken.

Daarom hebben wij deze 28-daagse Smoothie Challenge for Kids opgezet. Speciaal gericht op het gezin.

Beginnen met regelmatig een smoothie, of deze nu groen is of niet, is een mooie eerste stap naar meer fruit en groente. Smoothies maken is een geweldige manier om je kinderen verslingerd te krijgen aan of dol te laten worden op groente en fruit. Willen ze dat stukje broccoli dat op hun bord ligt niet of krijg je dat stukje banaan er met geen mogelijkheid meer in, dan komen ze door het drinken van een smoothie toch aan hun dagelijkse hoeveelheden en zelfs meer dan dat.

Je kind een groene smoothie laten drinken is niet 123 gedaan. Met onze aanpak in de vorm van de Smoothie Challenge for Kids wordt het echt een peulenschil en kan jij als ouder zorgen dat jullie samen een gezonde gewoonte aan gaan leren en waarin je kind meer fruit en groente gaat eten en ook meer gaat waarderen.

Wat één van de vorige deelnemers zei:

Smoothies zijn een vast onderdeel geworden van onze gezinsroutine. Het is een super eenvoudige manier om je kinderen meer groente en fruit te laten eten. Door ze zelf de blender te laten bedienen en ingrediënten te kiezen, blijft het ook leuk. Had niet gedacht dat het zo snel tussen de oren zou zitten. Dit is het (creatieve) duwtje in de rug wat ik nodig heb om een nieuwe gewoonte te introduceren”.

Doe met ons mee en bestel deze coole smoothie challenge!

Hoe ziet de smoothiereis er uit? En wat krijg je van ons:
Om de smoothiereis 28 dagen lang te kunnen doorlopen zal je van ons het volgende krijgen:

  •    een smooth routebeschrijving (een kalender voor op prikbord of koelkast)

  •    opdrachten per etappe

  •   informatie-emails met veel wetenwaardigheden over groente en fruit om met je kinderen te delen

  •    een beloningskaart voor als het even niet meer gaat en mee “on track” te blijven

  •    heerlijke recepten

  •    een smoothie Masterchef award voor de beste chef

  •    toegang aan de besloten Smoothie Challenge for Kids Facebookgroep voor het stellen van vragen, coaching en inspiratie van andere deelnemende gezinnen.

Het enige waar jullie voor moeten zorgen is een blender. Heb je die nog niet? Niet getreurd daar krijg je in de eerste mail van ons meteen informatie over.

Dus:

Welk gezin wil het volgende nu niet?

  •      minder gezeur aan tafel ;-)

  •      minder vage klachten

        (hoofdpijn, moe, niet kunnen concentreren)

  •      meer energie

  •      betere stoelgang

  •      gewichtsverlies

Gun jouw gezin een reis in eigen huis om jullie gezondheid te boosten!

Start met deze leuke challenge!

Doe met ons mee en meld je aan voor de smoothie challenge!

528dfe812dd5054cae5175c0

Mocht je nog twijfelen? Realiseer je dan dat op jonge leeftijd groenten leren eten heel belangrijk is voor de smaakontwikkeling van je kind en voor het eetgedrag op latere leeftijd. Als je het als kind niet leert, zal je het als volwassene ook niet doen. En bovendien krijgen kinderen die te weinig groenten eten o.a. te weinig ijzer binnen. Dit kan van invloed zijn op hun hersenontwikkeling en op hun latere schoolprestaties. Ze krijgen ook te weinig vezels binnen, waardoor ze meer last hebben van verstopping.

Allemaal dingen die je niet wilt toch?

Daarom helpen wij je graag met dit programma waarbij je met een “easy going”-benadering op een super leuke en leerzame manier aan de slag gaat in een smoothie reis, waar het hele gezin profijt van zal hebben.

Meld je nu aan voor deze supercoole smoothiereis.

Het programma Smoothie Challenge for Kids kost 57 euro. Dus schrijf je snel in!

Bestel de Smoothie Challenge for Kids

 Klik op de knop hieronder en doe mee!

528dfe812dd5054cae5175c0

Smoothie Challenge for Kids wordt georganiseerd door Margriet Darwinkel van happyfamilylife en Nicole van Gool van CuliCool. Gabie Kusters van Wijs met Eten heeft meegewerkt aan het ontwikkelen van de smoothie challenge en is een van de experts achter de voedingsadviezen en de wist je datjes.

Trackbacks and pingbacks

  1. trading view
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Find More Informations here|There you can find 63236 additional Informations|Informations on that Topic:…
  2. 로투스카지노
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you can find 23676 additional Infos|Informations to that Topic:…
  3. Caco-2 assay
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Read More Informations here|There you can find 76034 more Informations|Infos on that Topic:…
  4. Sell my car fast
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you will find 40185 additional Infos|Informations to that Topic:…
  5. pk
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Read More Infos here|There you will find 70890 additional Infos|Informations on that Topic:…
  6. lawyer joke
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Find More Infos here|There you can find 32352 additional Infos|Infos to that Topic:…
  7. this site
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Find More Infos here|Here you can find 40642 additional Infos|Infos to that Topic:…
  8. Manufacturers Suppliers Exporters Importers Products Trade Leads Supplier from china
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you will find 57793 additional Infos|Infos on that Topic:…
  9. www.squeeqee.co.uk/carpet-cleaning-broxbourne
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Find More Infos here|There you can find 18895 additional Infos|Infos to that Topic:…
  10. µéͧ¡ÒáÙéà§Ô¹
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Find More Informations here|There you can find 77895 more Informations|Informations on that Topic:…
  11. เงิน ด่วน อำเภอ นาโพธิ์
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Find More Infos here|Here you can find 97754 more Infos|Infos on that Topic:…
  12. กู้เงิน โคราช
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you will find 55269 additional Infos|Informations on that Topic:…
  13. Casual Art Print Decoration
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Read More Infos here|There you will find 62248 more Infos|Informations on that Topic:…
  14. °
    ... [Trackback] [...] Find More here|Find More|Find More Informations here|There you can find 34191 additional Informations|Infos to that Topic:…
  15. make fast money
    ... [Trackback] [...] Find More here|Find More|Find More Informations here|Here you will find 44594 additional Informations|Informations to that Topic:…
  16. high risk merchant account pharmacy
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Read More Informations here|There you can find 68889 more Informations|Informations on that Topic:…
  17. Nano silicon powder
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Find More Informations here|Here you can find 49752 additional Informations|Informations to that Topic:…
  18. Nickel Oxide Nanoparticles
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Read More Infos here|There you will find 97197 additional Infos|Informations on that Topic:…
  19. Business Web Design
    ... [Trackback] [...] Find More here|Find More|Find More Informations here|There you will find 44945 more Informations|Infos to that Topic:…
  20. Kydex holsters
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Find More Informations here|Here you will find 3570 additional Informations|Infos to that Topic:…
  21. www.hempworx.com
    ... [Trackback] [...] Read More on|Read More|Find More Infos here|There you can find 15348 more Infos|Informations to that Topic:…
  22. freezer tape labels
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Find More Infos here|Here you will find 34280 more Infos|Infos to that Topic:…
  23. 온라인카지노
    ... [Trackback] [...] Find More on|Find More|Read More Infos here|There you will find 66867 more Infos|Informations on that Topic:…
  24. instalação rede informática
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Find More Infos here|There you can find 3644 more Infos|Infos to that Topic:…
  25. VoirFilms
    ... [Trackback] [...] Find More here|Find More|Read More Infos here|Here you will find 15374 additional Infos|Infos to that Topic:…
  26. website
    ... [Trackback] [...] Read More here|Read More|Read More Infos here|Here you can find 76564 additional Infos|Infos on that Topic:…

Leave a reply