Hormonen beter in balans door een gezonde leefstijl!

Frambozen

 

Last van overgangsverschijnselen? Verminder je overgangsklachten met het leefstijlprogramma ‘Voeding en de overgang’ en leer welke voeding helpt om hormoonschommelingen te voorkomen en beter voor jezelf te zorgen. Voeding en een gezonde leefstijl houden de hormonen beter in balans.

Wijs met Eten geeft

  • Advies welke voeding helpt om overgangsklachten te verminderen
  • Coaching naar een gezondere leefstijl
  • Persoonlijke aandacht en steun
  • Een duidelijk stappenplan
  • Inspiratie voor een gezonder leven
  • Hand-outs en tips over gezonde voeding
  • Praktische recepten

Je winst: fluitend door de overgang

  • Minder overgangsklachten
  • Sterker uit de overgang
  • Beter in balans
  • Nog meer genieten van lekker en gezond eten
  • Gezond gewicht
  • Meer energie
  • Minder kans op (welvaarts)ziekten.

Oorzaak overgangsverschijnselen

Tijdens de overgang maakt het lichaam het geslachtshormoon oestrogeen niet langer in dezelfde hoeveelheid aan.  Daardoor komt het tot sterke schommelingen in de hormoonspiegel. Het lichaam raakt in de war en reageert met allerlei verschijnselen zoals opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen en hartkloppingen. Een gezonde leefstijl en de juiste voeding houdt hormonen beter in balans en vermindert de klachten.

Wijs met Eten helpt!

Bel 06-41530715 of mail naar  info@wijsmeteten.coach voor meer informatie of

meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek:

Aanmelden gratis kennismakingsgesprek

Velden met een (*) zijn verplichte velden

Vergoeding door bijna alle verzekeraars in de aanvullende polis.
Erkend en geregistreerd bij de BGN (Branchevereniging van gewichtsconsulenten).